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          黃油面包
          黃油面包

          如使用人造黃油烘焙,則含較多反式脂肪,于健康不利;且熱量···

          花茶(花茶本身)
          花茶(花茶本身)

          茶水沒有熱量,適宜減肥期間飲用。

          BPI 支鏈氨基酸
          BPI 支鏈氨基酸

          含糖軟飲料,減肥時不宜多食

          光明 紅棗酸奶(盒裝)
          光明 紅棗酸奶(盒裝)

          一種熱量較低的奶制品,但含糖較高,需控制食用量。

          匯芬茶莊 飄香粽(霉干菜肉粽)
          匯芬茶莊 飄香粽(霉干菜肉···

          一種高碳水化合物的食品,減肥時適量食用

          維樂維 蝦青素軟糖
          維樂維 蝦青素軟糖

          一種高碳水化合物的食品,減肥時不宜多食

          山楂紅糖水
          山楂紅糖水

          此類菜肴通常較為清淡熱量較低,減肥期間只需除去明顯的脂肪···

          茨菰紅燒肉
          茨菰紅燒肉

          紅燒類菜肴油脂用量往往較多,導致菜肴熱量較高,減肥期間不···

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